关于QQ视频的设置，通常可以在QQ应用的设置菜单中找到相关选项。以下是一些常见的QQ视频设置步骤和选项：

1. 启动QQ应用并登录账号。

2. 点击右下角的“设置”图标，或者通过主界面上的菜单按钮找到“设置”选项。

3. 在设置菜单中，找到“音视频通话”或者类似的选项。

4. 在这里，你可以调整视频通话的相关设置，包括画质、麦克风、摄像头等。

具体的设置选项可能包括：

1. 画质设置：可以选择自动、高清、省流量等模式，根据需要调整。

2. 麦克风设置：可以测试和调整麦克风的音量，确保通话时声音清晰。

3. 摄像头设置：可以选择使用哪个摄像头，并调整摄像头的一些参数，如分辨率、对焦等。

4. 其他设置：可能还包括一些辅助功能，如美颜、滤镜、特效等。

请注意，具体的设置选项可能会因QQ版本的不同而有所差异。如果你无法找到相关的设置选项，可以尝试更新QQ到最新版本，或者查阅QQ的官方帮助文档以获取更详细的设置指南。

以上是关于QQ视频设置的一般性指导，如有更具体的需求或问题，请提供更多信息，我将尽力帮助你。