在Windows 7操作系统中，调整屏幕亮度的方法主要有两种：通过显卡控制面板和使用键盘快捷键。下面将详细介绍这两种方法。

方法一：通过显卡控制面板

1. 打开控制面板：首先，点击屏幕左下角的“开始”按钮，在弹出的菜单中选择“控制面板”。

2. 进入显示设置：在控制面板窗口中，找到并点击“外观和个性化”，然后点击“调整屏幕分辨率”。

3. 访问显卡控制面板：在“屏幕分辨率”页面中，点击“高级设置”链接。这将打开显卡控制面板。不同显卡品牌（如NVIDIA、AMD或Intel）打开方式可能略有不同，但通常可以在控制面板的“开始”菜单或右键点击桌面空白处时找到。

4. 调整亮度：在显卡控制面板中，切换到“显示”或“图像颜色”选项卡，这里可能会有一个专门的亮度调节滑块或按钮，可以用来调整屏幕亮度。

方法二：使用键盘快捷键

许多笔记本电脑都配备了专门用于调节屏幕亮度的快捷键。这些按键通常位于功能键（F1至F12）上，并带有太阳图标或者直接标有加减号来表示增加或减少亮度。

1. 找到亮度调节键：查看你的笔记本键盘，寻找带有太阳图标或加减号的F键。

2. 使用Fn键组合：大多数情况下，你需要同时按下“Fn”键（通常位于键盘底部）和相应的亮度调节键。按一次可以增加或减少一个级别的亮度，持续按住可以连续调节。

3. 检查效果：调节后，屏幕亮度应立即发生变化。如果未能立即看到变化，请尝试重复上述步骤或检查是否有其他软件正在限制亮度调节。

以上就是在Windows 7系统中调整屏幕亮度的两种常见方法。根据你的设备类型和个人偏好选择最适合自己的方式。希望这些信息对你有所帮助！