2021年7月11日几点几分入伏

【2021年7月11日几点几分入伏】2021年的“入伏”时间是7月11日，具体时间为上午10点48分。入伏是夏季最热阶段的开始，标志着一年中最热的日子即将到来。根据传统节气划分，三伏天通常包括初伏、中伏和末伏三个阶段，而“入伏”则是整个伏天的起点。

为了帮助大家更清晰地了解2021年入伏的具体时间，以下是对相关信息的总结与整理：

一、入伏时间总结

- 年份：2021年

- 入伏日期：7月11日

- 入伏时间：10:48（上午）

- 节气名称：初伏开始

- 含义：标志着一年中最热的三伏天正式开始

二、2021年三伏天时间表

三、入伏的意义

在中国传统历法中，“伏”是指天气炎热、阳气最盛的时候，古人认为这是需要静养、避暑的重要时期。入伏后，气温普遍升高，湿度增加，人体容易出现疲劳、食欲不振等现象，因此要注意防暑降温，合理安排作息。

四、小贴士

- 入伏后应避免长时间在高温下活动，注意补充水分。

- 饮食上宜清淡，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻食物。

- 适当调整作息，保证充足睡眠，有助于缓解夏日疲劳。

通过以上信息可以看出，2021年的入伏时间是7月11日上午10点48分，标志着三伏天的正式开始。了解这些节气知识，有助于我们更好地适应季节变化，做好日常养生准备。

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