2021年国庆节10月8号上班

【2021年国庆节10月8号上班】2021年的国庆节假期从10月1日开始，持续到10月7日，共7天。根据国务院发布的放假安排，10月8日（星期五）需要正常上班。这一安排是为调整周末，使公众能够享受一个完整的长假。

对于许多上班族来说，假期后的第一天上班往往让人感到不适应。为了更好地应对节后工作节奏，提前做好心理准备和工作安排是非常有必要的。

一、2021年国庆节假期安排总结

二、节后上班注意事项

1. 调整作息时间

假期期间很多人作息较为松散，建议在节后提前几天调整生物钟，保证充足的睡眠。

2. 整理工作状态

可以提前查看邮件、会议记录等，了解节前未完成的工作任务，做好节后工作的计划安排。

3. 保持积极心态

长假过后容易出现“节后综合症”，可以通过适当的运动、与同事交流等方式缓解压力。

4. 合理饮食

假期期间可能饮食不规律，节后应适当清淡饮食，避免肠胃不适。

总之，2021年国庆节假期结束后，10月8日恢复正常上班是符合国家统一安排的。提前做好准备，有助于更快地进入工作状态，提高工作效率。

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